こんにちはスパッツ君です。
今日はたまたまパパイヤを口にする機会があったので、
パパイヤについて調べてみました。南国の果実の中でも名前はよく聞く
部類ですが、実は食べたことがないという方が多いのではないでしょうか？？？
ぜひ食べてみてください！！
パパイヤを食べると→風邪予防や美容効果が期待できるビタミンC！！！や、糖尿病や骨粗しょう症の予防に期待できるマグネシウム！！！が多く摂取できます☆
中心にある種をとりだして、果肉をスプーンですくって食べるのが一般的な食べ方になります。
そのときにレモンやライムなどを搾ってかけると、独特の香りが消えて食べやすいということですが、独特の香りをそのまま楽しむのも、またおいしいですよ☆
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